Вперед и вниз

Автор: Марина Красильщикова

Одной из важнейших концепций гимнастики  EquiFit является как можно более раннее обучение лошади тому, как держать правильную форму, которая способствует улучшению баланса и последующему сбору.

Эту форму мы также называем «Правило Трех В».

Правило Трех В включает три базовых компонента:

  • В(низ) — лошадь опускает голову и шею вниз до уровня груди и вытягивает шею вперед
  • В(бок) — лошадь выполняет боковое сгибание позвоночника: постановление и сгибание
  • В(перед) — лошадь подводит внутреннюю заднюю ногу вперед под центр тяжести.

Первое, чему мы учим лошадь — это опускать голову вниз, вытягивая шею вперед, на месте.

 

Вперед и вниз на месте

Вперед и вниз на месте

 

Цель упражнения

  • Положение вперед и вниз помогает лошади расслабиться физически и психически.
  • Лошадь учится уступать давлению кавессона, что становится важным навыком для всего последующего обучения лошади.
  • Только в положении вперед и вниз лошадь может правильно выполнить постановление и сгибание.

 

Вперед и вниз в природе

Положение вперед и вниз лошадь принимает, когда она расслаблена и спокойна

 

Обучение лошади упражнению

Очень важно научить лошадь уступать давлению на ранних этапах ее воспитания.

​Начинать работать с упражнением «Вперед и вниз» нужно на месте и на одном поводе.

Последовательность ваших действий следующая:

  • ​Вы оказываете давление на повод (корду), прикрепленную к центральному кольцу кавессона.
  • Лошадь уступает давлению.
  • Как только лошадь уступила давлению, вы немедленно снимаете давление с повода, открыв руку, и награждаете лошадь.

 

вперед и вниз в кавессоне

Уступка давлению кавессона

 

Правильное время и степень давления — ключи к успеху!

Мягкость руки всадника

Представьте, что сжимаете в руке птичку. Она должна улететь после того, как вы разожмете руку.

Чем быстрее вы снимаете давление (правильное время, тайминг) в ответ на уступку лошади, тем быстрее лошадь понимает и выучивает упражнение.

Основные ошибки человека при работе с давлением заключаются в том, что мы часто прикладываем давление:

  • слишком долго
  • слишком сильно
  • слишком часто
  • неожиданно

 

 

 

В результате таких ошибок лошадь либо начинает сопротивляться давлению (прикладывать контрдавление, например,задирать голову вверх), либо игнорировать вашу просьбу (остается в том же положении).

Поэтому правильное время и степень давления очень важны, но еще важнее — снятие давления!

Если у вас возникают проблемы с этим упражнением — смените подход или поработайте над своими ошибками!

 

Как сильно опускать голову вниз?

Как сильно опускать голову лошади вниз

Расслабление нижней линии шеи

Лошадь должна опустить голову до тех пор, пока нижняя линия шеи не расслабится, а верхняя линия шеи не растянется.

Не нужно опускать голову ниже, так как в этом случае вес тела сместится на передние ноги.

 

 

 

Вперед и вниз — важный элемент гимнастического развития лошади, но это не единственный элемент!

Нам необходимо соблюдать все принципы гимнастирования, чтобы гармонично развивать ее!

Следующим упражнением, необходимым для придания лошади биомеханически правильной формы является постановление и сгибание.

 

<<Базовые упражнения        Постановление и сгибание>>

Comments are closed.